2018-05-25

疾病與保健常識 閃到腰怎麼辦?

諮詢/王薏茜 醫師

 

一般人俗稱的閃到腰,有可能是腰部肌肉拉傷、脊椎小面關節急性發炎、脊椎韌帶扭傷、或是急性椎間盤突出。

溫和的傷害,一般人都有能力自行復原,此時最重要的是適度的休息。

常聽到患者說:「這藥只有止痛沒有療效,治標不治本,我不要吃。」事實上,治標也是很重要的!在復原期,如果因為太過疼痛,而出現了錯誤的姿勢,會導致更多的部位受傷。

相反地,如果在舒適的狀態下,復原常常能比較順利。無論是什麼疼痛,如果數日內沒有逐漸好轉跡象,還是要尋求專業的醫療建議哦!

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